4 года назад

Просыпаюсь в 6 утра каждый день, хотя ставлю будильник на 8.

ложусь в 11 вечера,а Просыпаюсь в 6 утра каждый день, хотя ставлю будильник на 8. как не просыпаться в 6 утра, а крепко спать да 8?PS: раньше все нормально было и спал с 11 до 8. просто у меня режим и надо спать не менее 9 часов))

кто знает лучшие фильмы шона уильяма скота (Гость) Сон
3

Сон: Просыпаюсь в 6 утра каждый день, хотя ставлю будильник на 8.

1 год назад Почему просыпаешься "разбитым" на весь день ?

Почему просыпаешься утром "разбитым" и ходишь в этом состоянии целый день. Как буд-то голова набита сеном и абсолютно нерабочее состояние. Вместо активных жизненных действий, хочется тупо сидеть смотреть фильмы, сериалы или вообще лечь спать. Жесткое желание взбодриться, но мало чего помогает. При условии, что нормальный жизненный ровный ритм (ложусь 12.00 - час ночи, просыпаюсь 9.00 утра каждый день, без употребления алкоголя и других веществ) в течении долгого времени.

LrG (Гость) 8 ответов
3
1 год назад сколько спать если тренируешься каждый день

тренируюсь каждый день день тайский бокс (аэробные в основном нагрузки) день силовые на массу в тренажеркепитаюсь правильноподскажите сколько нужно мне спать в сутки??сейчас сплю по 10 часовно нарушен режимложусь в 4-5 утра встаю в 3-5 дня

Калакуцький (Гость) 5 ответов
3
1 год назад Почему мне снится человек с которым я даже не разговариваю,но вижу каждый день?

Мне снится один человек которого я вижу каждый день,но мы не друзья и редко даже разговариваем.

Participant№1 (Гость) 5 ответов
3
Ответы (2)
Nappsel (Гость) 4 года назад
4

Ваш организм так не считает:)

Пожаловаться
Sergey1 (Гость) 4 года назад
1

это проблема с био-часами вашего организма если спустя 3 месяцев само не пройдет, к врачам...

Пожаловаться
Просыпаюсь в 6 утра каждый день, хотя ставлю будильник на 8. (Сон) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Сон moi-vopros.ru